Testamos e aprovamos
06 porções
240min
Receita de Barreado, tradicional paranaense com carne suculenta e pirão. Fácil de fazer e que vai aquecer seu almoço em família!
Barreado: O Prato Tradicional Paranaense que Vai Aquecer o Seu Almoço em Família
Enfim, o Barreado é um dos pratos mais icônicos da culinária paranaense, famoso por sua carne cozida lentamente em uma panela de barro. Esse prato carrega tradição e história, sendo perfeito para compartilhar momentos especiais em família.
Quem tá dieta pode comer Barreado?
O Barreado é um prato tradicional e muito saboroso, especialmente famoso no estado do Paraná. No entanto, para quem está de dieta, é importante saber que o Barreado é feito com carne bovina cozida por muitas horas, o que o torna uma refeição rica em proteínas, mas também pode ser um pouco pesado, dependendo de como é preparado.
A carne do Barreado, por si só, não é o problema para quem está de dieta. O que pode afetar mais são os acompanhamentos, como a farinha de mandioca e o arroz, que podem aumentar bastante o número de calorias da refeição. Se a sua dieta for mais focada em controlar calorias ou carboidratos, esses acompanhamentos podem precisar ser moderados.
Uma opção para quem quer apreciar o Barreado sem sair da dieta é comer porções menores ou escolher acompanhar com uma salada leve, por exemplo. Além disso, focar mais na carne e reduzir a quantidade de farinha pode ajudar a manter o equilíbrio.
Em resumo, quem está de dieta pode sim comer Barreado, desde que faça escolhas conscientes nas porções e nos acompanhamentos.
Além disso, o preparo é muito mais simples do que parece. Sabia que é possível fazer essa receita sem usar uma panela de barro? Vamos conferir a receita completa e descobrir como trazer o sabor autêntico do Barreado para a sua cozinha!
Receita de Barreado
06
pessoasFácil
4
hoursHabilite para manter a tela do seu dispositivo ligado
Ingredientes
1 kg de carne bovina (acém ou músculo) cortada em pedaços
2 cebolas grandes picadas
4 dentes de alho amassados
2 tomates maduros picados
1 folha de louro
1 colher de sopa de cominho em pó
2 colheres de sopa de vinagre
1 xícara de farinha de mandioca para o pirão
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Água o suficiente para cozinhar
Cebolinha picada para decorar
Modo de Preparo
- Primeiramente, tempere a carne com alho, sal, pimenta-do-reino, cominho e vinagre. Deixe marinar por 30 minutos.
- Logo após, aqueça uma panela de fundo grosso e refogue a cebola até dourar.
- Em seguida, adicione a carne marinada e deixe selar bem de todos os lados.
- Então, acrescente os tomates picados e a folha de louro, mexendo para incorporar os sabores.
- Agora, adicione água suficiente para cobrir a carne e tampe a panela.
- Pouco depois, deixe cozinhar em fogo baixo por 3 horas, ou até que a carne esteja desfiando facilmente.
- Sempre que necessário, adicione mais água durante o cozimento para não deixar secar.
- Finalmente, quando a carne estiver pronta, retire um pouco do caldo e misture com a farinha de mandioca para fazer o pirão.
- Por último, sirva o Barreado com o pirão, decorando com cebolinha picada por cima.
Receitas Feitas com Carinho para Sua Mesa!
Nossa equipe dedicou atenção e cuidado em cada aspecto desta receita, aprimorando cada etapa para garantir que você tenha sucesso e brilhe na sua cozinha. Estamos na torcida por refeições deliciosas e momentos de alegria à sua mesa. Bom apetite!
Dica do PAI:
- Sirva o Lombo à Mineira com arroz branco e uma farofa crocante de milho.
- Por fim, adicione rodelas de abacaxi grelhado ao lado para um toque agridoce irresistível.
- Além disso, decore o prato com ramos de alecrim fresco e rodelas de limão.
- Acima de tudo, use uma tábua de madeira para cortar e servir o lombo, deixando o visual mais rústico.
- Da mesma forma, uma saladinha de couve refogada combina perfeitamente com esse prato.
- Do mesmo modo, preparar um molho à parte com o caldo que sobrou do assado pode intensificar os sabores.
- Contudo, sirva com batatas assadas temperadas com alho e azeite para acompanhar.
- Conforme o lombo assa, regue com o próprio molho para que ele fique ainda mais suculento.
- Assim também, um purê de mandioca pode ser um excelente acompanhamento para tornar a refeição mais típica.
Você Sabia?
O barreado é um prato tradicional da culinária paranaense, especialmente conhecido na região litorânea do estado. Sua origem remonta ao século XVIII, e há diversas histórias e curiosidades interessantes sobre seu surgimento e a maneira como foi preservado ao longo do tempo.
Origem Histórica
O barreado tem raízes na época da colonização portuguesa no Brasil, quando os imigrantes trouxeram várias técnicas de preparo de alimentos, adaptando-as aos ingredientes disponíveis na nova terra. É dito que os tropeiros, homens que conduziam gado e mercadorias pelas estradas do interior, foram grandes responsáveis pela disseminação desse prato, pois precisavam de algo nutritivo e durável para suportar as longas viagens. Uma das grandes vantagens do barreado é que ele pode ser preparado com antecedência e permanece quente por horas, o que era perfeito para os viajantes.
O nome “barreado” vem da técnica utilizada para selar a panela de barro em que a carne é cozida. Originalmente, as famílias utilizavam uma mistura de barro para vedar a tampa da panela, garantindo que o vapor não escapasse, o que ajudava a cozinhar lentamente a carne. Esse método é o segredo para a textura macia e suculenta do prato, uma vez que a carne, junto com temperos e especiarias, se desfaz após horas de cozimento.
Influência Cultural
O prato se tornou um símbolo da gastronomia do Paraná, em particular nas cidades de Morretes, Antonina e Paranaguá, que fazem parte da região onde ele é mais consumido. Essas cidades, inclusive, celebram o barreado como parte de suas tradições locais, com festivais e eventos gastronômicos que atraem turistas de todo o Brasil. Visitar esses locais sem experimentar um bom barreado é praticamente impossível!
O barreado também reflete a mistura de culturas que marcou o Paraná, com influências indígenas e portuguesas que se encontram na preparação e nos ingredientes do prato. Além disso, as técnicas de cozimento em panelas de barro eram comuns entre os nativos da região, que já utilizavam esses utensílios para preparar alimentos.
Curiosidades Sobre o Barreado
Um dos aspectos mais interessantes do barreado é seu tempo de cozimento. Originalmente, ele era deixado para cozinhar por cerca de 12 horas, garantindo que a carne ficasse extremamente macia. Hoje, o tempo pode variar dependendo do método de preparo, mas a ideia de cozimento longo e lento ainda prevalece.
Outra curiosidade é que o barreado é tradicionalmente acompanhado de farinha de mandioca e banana. Essa combinação pode parecer inusitada para quem não conhece a culinária local, mas a doçura da banana contrasta de forma deliciosa com o sabor robusto da carne e dos temperos. Esse equilíbrio entre o salgado e o doce é um dos segredos que torna o barreado tão único.
Há quem diga que o barreado também era o prato favorito de festas e celebrações, sendo preparado especialmente durante o carnaval. Isso porque, por ser um prato que dura muito tempo quente dentro da panela de barro, permitia que as famílias e amigos pudessem se reunir para comer sem precisar interromper as festividades para cozinhar. O fato de o prato manter sua temperatura por várias horas sem perder a qualidade o torna perfeito para esses momentos de descontração e celebração.
Variedades de Barreado
Embora o barreado tradicional seja feito com carne bovina e tenha sua receita bem estabelecida, algumas variações foram surgindo ao longo do tempo. Em algumas regiões, por exemplo, utiliza-se carne de porco ou até mesmo frango, embora estas não sejam as opções mais populares. O uso de diferentes tipos de carne pode alterar ligeiramente o sabor do prato, mas a técnica de cozimento e a combinação com farinha de mandioca e banana permanecem as mesmas.
Algumas famílias também têm seus próprios segredos e variações de temperos, o que pode resultar em sabores ligeiramente diferentes de um lugar para outro. Alho, louro, cominho e pimenta-do-reino são ingredientes quase sempre presentes, mas há quem adicione outros temperos para dar um toque pessoal ao barreado.
Barreado Moderno
Com o passar do tempo, o barreado deixou de ser apenas um prato preparado em ocasiões especiais e ganhou popularidade nos restaurantes do Paraná. Hoje, é possível encontrá-lo facilmente em diversos estabelecimentos gastronômicos, tanto na forma mais tradicional quanto em versões mais sofisticadas, adaptadas ao gosto moderno.
Alguns chefs de cozinha passaram a incorporar ingredientes diferentes para dar um toque gourmet ao prato. Por exemplo, há quem acrescente cogumelos, ervas finas ou até mesmo vinho na preparação do barreado. Contudo, o objetivo de manter a essência da tradição e respeitar o sabor original ainda é prioridade para muitos desses chefs, que veem no prato uma forma de homenagear a cultura local.
Outro ponto interessante é que o barreado também tem sido promovido como uma opção saudável, apesar de ser um prato que envolve um cozimento prolongado. Por ser rico em proteínas e por utilizar ingredientes simples e naturais, como carnes magras e temperos frescos, ele se encaixa em diversas dietas quando consumido com moderação.
O Barreado no Turismo
O turismo gastronômico no Paraná é fortemente impulsionado pelo barreado. Muitos turistas viajam especificamente para provar o prato em sua forma mais autêntica, seja em pequenos restaurantes familiares ou em grandes festivais dedicados à culinária local. Morretes, uma das cidades mais famosas por seu barreado, oferece diversas opções de restaurantes que se especializam na preparação do prato, garantindo uma experiência única para os visitantes.
A popularidade do barreado também fez com que ele fosse exportado para outras partes do Brasil. Hoje, é possível encontrar restaurantes que servem barreado em cidades como São Paulo e Rio de Janeiro, ainda que com algumas adaptações.
Conclusão
O barreado é mais do que apenas um prato; ele representa a história e a cultura do Paraná. Sua origem simples, sua técnica de cozimento única e seu sabor inigualável o tornam um verdadeiro símbolo da gastronomia local. O fato de o prato ter sido preservado ao longo dos séculos, mantendo suas características tradicionais, é um testemunho do orgulho que os paranaenses têm por sua culinária.
Mais do que isso, o barreado é um prato que une pessoas. Seja em torno da mesa em uma celebração de carnaval ou como parte de um passeio turístico pela região litorânea do Paraná, ele continua sendo uma fonte de alegria e sabor, transmitindo o calor e a hospitalidade típicos dessa região brasileira.
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