Delicie-se com a Incrível Torta Nutritiva de Batata-doce!

Descubra como a Torta Nutritiva de Batata-doce pode ser deliciosa e saudável ao mesmo tempo, perfeita para qualquer ocasião!

Desfrute de Uma Explosão de Sabores com Benefícios Incríveis!

Apresentamos agora, a torta nutritiva de batata-doce, uma escolha perfeita para quem busca sabor e saúde em um só prato. Aliás, esta receita combina ingredientes ricos em nutrientes de maneira deliciosa e satisfatória.

Antes de mais nada, esta torta é extremamente fácil de preparar e traz um sabor irresistível que agrada a todos. Além disso, é uma ótima opção para variar o cardápio de maneira saudável. Quer aprender a fazer? Então, continue lendo para descobrir como unir saúde e sabor sem complicação.

Receita de Torta Nutritiva de Batata-doce

Porções

6

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

45

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 2 batatas-doces grandes, cozidas e amassadas

• 1 xícara de farinha de amêndoas

• 1/2 xícara de leite de coco

• 3 ovos

• 1 colher de chá de canela em pó

• 1/4 colher de chá de noz-moscada

• Mel a gosto (opcional)

Modo de Preparo

• Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180°C.
• Em primeiro lugar, misture as batatas-doces amassadas com a farinha de amêndoas em uma tigela grande.
• Logo após, adicione o leite de coco, os ovos, a canela e a noz-moscada.
• Agora, misture tudo até formar uma massa homogênea.
• Depois que estiver tudo bem misturado, despeje a massa em uma forma untada.
• Antes que esqueça, leve ao forno e asse por aproximadamente 30 minutos.
• Finalmente, retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

Dica do PAI:

• Primeiramente, sirva a torta com uma cobertura de iogurte natural para adicionar cremosidade.
• Além disso, polvilhe um pouco de canela extra por cima para um toque de calor.
• Adicionalmente, considere adicionar algumas nozes picadas para uma textura crocante.
• Também, corte a torta em porções uniformes para facilitar a distribuição.
• Por fim, decore a mesa com elementos naturais como flores ou folhas para um visual rústico.

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