Delicie-se com a Tapioca de Salada de Frutas, uma receita colorida e nutritiva para energizar seu dia em apenas 15 minutos!
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Imagine agora começar o dia com uma receita que une o sabor tradicional da tapioca a uma explosão de frescor das frutas. Aliás, a Tapioca de Salada de Frutas é essa combinação perfeita, pronta para colorir seu dia.
Antes de mais nada, esta receita se destaca por sua simplicidade e pela riqueza de nutrientes. Preparar uma Tapioca de Salada de Frutas é mais fácil do que você imagina e o resultado é absolutamente delicioso. Então, quer aprender a fazer? Agora, siga os passos a seguir e surpreenda-se com essa delícia que não leva o tradicional açúcar refinado, mas sim a doçura natural das frutas.
Receita de Tapioca de Salada de Frutas
2
Fácil
15
minutesHabilite para manter a tela do seu dispositivo ligado
Ingredientes
1 xícara de goma de tapioca hidratada
1 banana cortada em rodelas
1/2 xícara de morangos picados
1/2 xícara de kiwi picado
1/2 xícara de manga picada
Mel ou melado para adoçar (opcional)
Iogurte natural para servir (opcional)
Modo de Preparo
- Primeiramente, aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- Espalhe a goma de tapioca uniformemente pela superfície, formando um disco.
- Reduza o fogo e cozinhe até que as bordas comecem a desgrudar.
- Vire a tapioca cuidadosamente e cozinhe por mais alguns minutos.
- Retire do fogo e reserve.
- Em seguida, misture as frutas picadas em uma tigela.
- Coloque a salada de frutas sobre metade da tapioca.
- Dobre a tapioca ao meio, cobrindo as frutas.
- Sirva imediatamente, acompanhada de mel ou melado e iogurte, se desejar.
Dica do PAI:
- Antes de tudo, escolha frutas coloridas e vibrantes para um visual atraente.
- Igualmente importante, arrume as frutas de maneira que cada cor se destaque.
- Logo depois, utilize folhas de hortelã para um toque de frescor e cor.
- Ao mesmo tempo, sirva em pratos brancos para que as cores das frutas sobressaiam.
- Do mesmo modo, uma regada de mel ou melado por cima adiciona brilho e doçura.
- Finalmente, ofereça opções como iogurte natural ou creme de leite fresco para acompanhar.
- Sempre que possível, utilize utensílios coloridos que combinem com as frutas utilizadas.
- Enquanto serve, compartilhe as propriedades nutritivas de cada fruta escolhida.
- Logo após a montagem, sirva imediatamente para garantir a textura ideal da tapioca.
- Por último, não esqueça de servir com um sorriso, o ingrediente secreto para começar bem o dia.
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