Mousse de Manga e Iogurte: Explosão Tropical no Seu Paladar!

Gostou da receita?
Sabor e Frescor: Mousse de Manga e Iogurte para Refrescar!
Mousse de Manga e Iogurte
Continua após a publicidade..

Descubra como preparar um Mousse de Manga e Iogurte: uma sobremesa leve, refrescante e perfeita para impressionar seus convidados.

Um Toque Tropical para Sua Sobremesa: Leve, Saudável e Irresistível!

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Antes de mais nada, imagine combinar a doçura tropical da manga com a cremosidade suave do iogurte em uma sobremesa que é a cara do verão. O Mousse de Manga e Iogurte é essa perfeita união, prometendo ser a estrela de qualquer refeição.

Em segundo lugar, este mousse é surpreendentemente simples de fazer e encanta por sua leveza e sabor refrescante. É uma ótima escolha para quem deseja uma sobremesa menos calórica, mas sem abrir mão do sabor. Vamos conferir a receita completa? Além disso, sua preparação não exige habilidades avançadas na cozinha, tornando-se acessível para todos os apaixonados por doces.

Receita de Mousse de Manga e Iogurte

Porções

6

Continua após a publicidade..
pessoas
Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

1

hour 

20

minutes
Modo Cozinhar

Habilite para manter a tela do seu dispositivo ligado

Continua após a publicidade..

Ingredientes

  • 3 latas de atum em água, escorrido

  • 4 ovos

  • 1 cebola picada

  • 2 tomates picados, sem sementes

  • 1 xícara de leite desnatado

  • 1/2 xícara de farinha de trigo integral

  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

  • Sal, pimenta e ervas finas a gosto

  • Óleo para untar a forma

Modo de Preparo

  • Primeiramente, em uma tigela grande, misture o atum, a cebola, os tomates, o queijo parmesão, e tempere com sal, pimenta e ervas finas a gosto.
  • Em seguida, em outra tigela, bata os ovos e adicione o leite e a farinha de trigo integral, misturando até obter uma massa homogênea.
  • Logo após, incorpore a mistura de ovos à mistura de atum delicadamente, e por fim, adicione o fermento.
  • Então, despeje a mistura em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou até que esteja dourada e firme.
  • Por último, retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de cortar e servir.

Dica do PAI:

  • Antes de tudo, use taças de vidro transparente para uma apresentação que destaque as camadas do mousse.
  • Além disso, para um toque extra de frescor, sirva o mousse acompanhado de uma salada de frutas cítricas.
  • Do mesmo modo, uma cobertura de granola ou nozes picadas adiciona textura e sabor.
  • Conforme sua preferência, um fio de mel por cima do mousse antes de servir intensifica a doçura natural da manga.
  • Igualmente, raspas de limão ou lima podem ser espalhadas por cima para um contraste sutil de sabores.
  • Da mesma forma, experimente congelar o mousse por 1 hora antes de servir para uma textura semelhante ao sorvete.
  • Por último, ofereça mini colheres coloridas para adicionar um toque divertido à degustação.

Continua após a publicidade..

Veja também:

O que você achou? Gostou? Agora, aproveite e compartilhe com sua família e amigos que gostam de cozinhar. Além disso, deixe seu comentário de como foi a experiência de fazer este prato. Por fim, nos acompanhe também em nossas redes sociais: twitter, instagram e facebook.

Comentários

guest
0 Comentários
Ver todos os Feedbacks
Ver todos os comentários

Descubra agora o cardápio semanal para perder até 10 kg em 1 mês!

Responda as perguntas do nosso quiz e receba um e-book com um cardápio personalizado e comece a perder peso hoje. Clique em ‘Eu quero!’ e aproveite essa chance única!