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Prepare Legumes na AirFryer ficam crocantes em minutos. Receita leve, saudável e deliciosa para inovar suas refeições. Você vai adorar!
Esses Legumes na AirFryer é uma opção para você sair da rotina! Uma receita deliciosa e muito fácil de fazer! Faça hoje!
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Tempo de Preparo: 20 minutos
Rendimento: 4 porções
Nível de Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 4 xícaras de legumes variados (cenoura, abobrinha, pimentão, etc.)
- 1 colher de sopa de azeite de oliva (opcional)
- Sal e pimenta a gosto
- Temperos a gosto (orégano, alecrim, alho em pó, etc.)
Modo de Preparo
- Primeiramente, lave e corte os legumes em pedaços pequenos;
- Em seguida, coloque-os em uma tigela;
- Logo depois, adicione o azeite de oliva (se optar por usá-lo) e então, tempere com sal, pimenta e os temperos de sua preferência;
- Agora, na AirFryer pré-aquecida, distribua os legumes em uma única camada na cesta;
- Então, cozinhe a 180°C por 15 minutos;
- Aliás, mexa ocasionalmente para garantir que fiquem crocantes e dourados;
- Enfim, está pronto! Sirva em seguida.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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