Transforme seu almoço com nosso Sanduíche de Queijo Grelhado com Couve-Flor. Rápido, fácil e saudável, uma opção incrível para sair da rotina.
Prepare-se para um lanche incrivelmente gostoso! Este Sanduíche de Queijo Grelhado com Couve-Flor vai surpreender o seu paladar.
A combinação de queijo derretido e a crocância da couve-flor vão te conquistar. Além disso, é uma receita fácil e rápida, perfeita para um almoço ou lanche. Vamos conferir a receita completa?
Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 4 fatias de pão sem glúten
- 1 xícara de couve-flor picada em pedaços pequenos
- 1 xícara de queijo cheddar ralado
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 colher de chá de alho em pó
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
- Primeiramente, pré-aqueça uma frigideira em fogo médio;
- Enquanto isso, misture a couve-flor picada com o queijo cheddar ralado em uma tigela;
- Em seguida, espalhe uma camada fina de manteiga em uma das faces de cada fatia de pão;
- Agora, coloque metade da mistura de couve-flor e, queijo entre duas fatias de pão, com a parte da manteiga para fora;
- Logo depois, coloque o sanduíche na frigideira quente;
- Então, cozinhe até que o queijo esteja derretido e o pão esteja dourado, virando-o para dourar ambos os lados;
- Agora, repita o processo para o segundo sanduíche;
- Enfim, está pronto! Retire da frigideira, corte ao meio e sirva em seguida.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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