Sabor e Saúde no Prato: Abobrinha Recheada com Carne Moída!

Sabor e Saúde no Prato: Abobrinha Recheada com Carne Moída!

Gostou da receita?
Transforme Seu Jantar com a Abobrinha Recheada com Carne Moída: Sabor e Nutrição em Cada Garfada!
Abobrinha Recheada com Carne Moída
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Experimente a Abobrinha Recheada com Carne Moída: uma receita prática, nutritiva e cheia de sabor para renovar seu cardápio!

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Em primeiro lugar, a Abobrinha Recheada com Carne Moída é uma receita que une sabor, praticidade e nutrição. Perfeita para quem busca uma refeição completa e deliciosa.

Antes de mais nada, é importante saber que essa receita é uma ótima maneira de incluir legumes na dieta de forma atraente e deliciosa. Quer sair da rotina na hora de preparar aqueles pratinhos recheados? Além disso, a abobrinha, com seu sabor suave, combina perfeitamente com o tempero da carne moída, criando um prato equilibrado e apetitoso.

Receita de Abobrinha Recheada com Carne Moída

Porções

4

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pessoas
Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

40

minutes
Modo Cozinhar

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Ingredientes

  • 2 abobrinhas grandes

  • 500 g de carne moída

  • 1 cebola picada

  • 2 dentes de alho picados

  • 1 tomate picado

  • Sal e pimenta a gosto

  • 100 g de queijo muçarela ralado

  • Óleo para refogar

  • Salsinha picada para decorar

Modo de Preparo

  • Primeiramente, corte as abobrinhas ao meio e retire o miolo com cuidado.
  • Em seguida, em uma panela, refogue a cebola e o alho no óleo.
  • Adicione a carne moída, tempere com sal e pimenta, e cozinhe até dourar.
  • Agora, misture o tomate picado e cozinhe por mais alguns minutos.
  • Recheie as metades das abobrinhas com a carne moída preparada.
  • Cubra com queijo muçarela e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.
  • Por fim, decore com salsinha picada antes de servir.

Dica do PAI:

  • Antes de servir, experimente adicionar um fio de azeite de oliva para um sabor extra.
  • Também, sirva com arroz branco ou salada verde para uma refeição equilibrada.
  • Sempre que possível, use ervas frescas para decorar e aromatizar.
  • Da mesma forma, varie os queijos no recheio para diferentes experiências de sabor.
  • Enfim, a apresentação em pratos individuais valoriza a beleza do prato.
  • Para um toque especial, acrescente nozes ou amêndoas picadas ao recheio.
  • Por último, para uma versão mais leve, opte por carne moída magra.

Veja também:

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