Sabor e Saúde: Seu Novo Bolo de Batata Doce Fit Favorito!
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Sabor e Saúde: Seu Novo Bolo de Batata Doce Fit Favorito!

Gostou da receita?
Descubra o Poder Fit no Bolo de Batata Doce Irresistível! Prazer sem Culpa: A Conquista de Cada Fatia!
Bolo de Batata Doce Fit
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Experimente o Bolo de Batata Doce Fit, uma escolha inteligente para quem busca sabor sem abrir mão da saúde. Simples e delicioso!

Prazer sem Culpa: A Conquista de Cada Fatia!

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Primeiramente, mergulhe na tentação saudável com nosso Bolo de Batata Doce Fit, uma delícia pensada para quem não quer abrir mão do sabor enquanto cuida da saúde. Este bolo une o doce natural da batata com ingredientes leves, criando um equilíbrio perfeito entre prazer e bem-estar.

Antes de mais nada, vale destacar que nossa receita é simples, acessível e repleta de ingredientes que fazem bem ao corpo. Quer sair da rotina na hora de preparar aqueles bolinhos fit? Além disso, é a escolha ideal para acompanhar seu café da manhã ou lanche da tarde, sem pesar na consciência!

Benefícios à Saúde

Este Bolo de Batata Doce Fit é rico em fibras, vitaminas e minerais, contribuindo para uma alimentação equilibrada. Além disso, é uma excelente opção para quem busca energia de longa duração sem o uso de açúcares refinados, garantindo saciedade e bem-estar.

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Receita de Bolo de Batata Doce Fit

Porções

8

pessoas
Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

50

minutes
Modo Cozinhar

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Ingredientes

  • 2 batatas doces médias cozidas e amassadas

  • 3 ovos

  • 1/2 xícara de óleo de coco

  • 1 xícara de farinha de aveia

  • 1/2 xícara de xilitol ou adoçante de sua preferência

  • 1 de sopa de fermento em pó

  • 1 colher de chá de canela em pó

  • 1 pitada de sal

Modo de Preparo

  • Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma com um pouco de óleo de coco e farinha de aveia.
  • Em seguida, em uma tigela grande, misture as batatas doces amassadas, os ovos e o óleo de coco até obter uma mistura homogênea.
  • Agora, adicione a farinha de aveia, o xilitol (ou adoçante escolhido), a canela e o sal, misturando bem.
  • Depois que, incorpore delicadamente o fermento à massa.
  • Logo após, despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por cerca de 30-35 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  • Por fim, retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar e servir.

Dica do PAI:

  • Antes de tudo, decore o bolo com fatias finas de batata doce ou com uma leve camada de canela em pó para um toque especial.
  • Também, sirva acompanhado de um chá verde ou de ervas para uma combinação perfeita de sabores.
  • Do mesmo modo, fatias frescas de frutas como maçã ou pera podem adicionar frescor e um contraste de sabor.
  • Igualmente, para uma textura extra, adicione nozes ou amêndoas picadas sobre o bolo antes de assar.
  • Assim também, experimente fazer uma cobertura leve de iogurte grego e mel para adicionar umidade e sabor.
  • Conforme sua preferência, corte em quadrados para um lanche prático ou em fatias para uma apresentação mais tradicional.
  • Por último, para manter a frescura, armazene em um recipiente fechado na geladeira.

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