Descubra a frescura e o sabor da Salada de Atum com Feijão Verde, uma refeição leve que combina saúde e prazer em cada garfada!
Uma Explosão de Sabores Saudáveis Espera por Você!
Primeiramente, a Salada de Atum com Feijão Verde é a escolha perfeita para quem busca uma refeição leve, nutritiva e cheia de sabor. Assim como é versátil, ela se adapta a qualquer momento do dia, garantindo satisfação e bem-estar.
Antes de mais nada, é importante destacar que esta salada combina o melhor do mar com o frescor do campo de uma maneira simples e rápida de preparar. Vamos conferir a receita completa? Com ingredientes facilmente encontrados e um modo de preparo descomplicado, ela promete ser a nova favorita da sua mesa.
Receita de Salada de Atum com Feijão Verde
4
Fácil
20
minutesHabilite para manter a tela do seu dispositivo ligado
Ingredientes
2 latas de atum em água, escorrido
250 g de feijão verde, cortado e cozido al dente
1 cebola roxa pequena, fatiada finamente
2 tomates, cortados em cubos
1/4 xícara de azeitonas pretas, sem caroço
3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem
Suco de 1 limão
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Folhas de manjericão para decorar
Modo de Preparo
- Em primeiro lugar, misture em uma saladeira o atum, o feijão verde, a cebola roxa, os tomates e as azeitonas.
- Depois que misturar bem, tempere com o suco de limão, o azeite de oliva, sal e pimenta-do-reino.
- Ao mesmo tempo, ajuste os temperos conforme seu gosto.
- Antes de servir, decore com folhas de manjericão para um toque de frescor.
- Enfim, sirva imediatamente para garantir a textura ideal dos ingredientes.
Dica do PAI:
- Antes de tudo, considere servir a salada em pratos fundos para um visual mais elegante.
- Além disso, ofereça fatias de pão crocante como acompanhamento.
- Sempre que possível, adicione um fio de azeite de oliva extra-virgem no momento de servir para realçar os sabores.
- Para um toque de cor, polvilhe pimenta rosa levemente por cima.
- Enfim, para uma refeição completa, sirva com uma taça de vinho branco gelado.
- Por último, a apresentação em camadas pode também ser uma opção, alternando os ingredientes.
- Definitivamente, uma boa dica é servir a salada em uma grande travessa, permitindo que cada um monte seu prato.
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