Strogonoff de Frango Light: Sabor e Saúde no Seu Prato!

Descubra como o Strogonoff de Frango Light pode ser seu aliado na busca por uma vida saudável, sem abrir mão do sabor. Pronto em 30 minutos!

Transforme Sua Refeição com Leveza e Sabor: Strogonoff Light Incrível!

Vamos agora falar sobre este delicioso Strogonoff de frango light. Uma receita pensada para quem busca sabor sem abrir mão da saúde. Aliás, é ideal para quem ama uma boa gastronomia, mas precisa manter a dieta em dia.

Enfim, esta receita combina praticidade com ingredientes saudáveis. Com um tempo de preparo rápido, é perfeita para o seu dia a dia corrido. Então, vamos conferir a receita completa? Com um rendimento que satisfaz e um nível de dificuldade fácil, é o prato ideal para surpreender sem complicação.

Benefícios à Saúde

Por ser uma receita light, este Strogonoff de frango contribui para uma alimentação equilibrada, ajudando a manter o peso e a saúde do coração, além de ser uma ótima fonte de proteínas.

Receita de Strogonoff de Frango Light

Porções

4

pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

30

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 500 g de peito de frango cortado em cubos

• 1 colher de sopa de azeite de oliva

• 1 cebola picada

• 2 dentes de alho amassados

• 200 g de cogumelos fatiados

• 1 lata de tomate pelado em cubos

• 1 copo de iogurte natural desnatado

• Sal e pimenta do reino a gosto

• Salsinha picada para decorar

Modo de Preparo

• princípio, aqueça o azeite em uma panela e refogue o frango até que esteja dourado.
• Adicione a cebola e o alho, cozinhando até que fiquem transparentes.
• Em seguida, inclua os cogumelos e deixe cozinhar por 5 minutos.
• Acrescente o tomate pelado, tempere com sal e pimenta, e cozinhe por mais 10 minutos.
• Antes de servir, misture o iogurte natural e aqueça sem deixar ferver.
• Por último, polvilhe com salsinha picada.

Dica do PAI:

• Sempre sirva o strogonoff acompanhado de arroz branco soltinho e uma porção de batata palha.
• Do mesmo modo, para um toque gourmet, finalize com um fio de azeite trufado.
• Além disso, uma salada verde é uma excelente companhia, adicionando frescor ao prato.
• Aliás, para os amantes de picante, um molho de pimenta artesanal cai bem.
• Igualmente importante é servir o prato em uma louça que valorize a apresentação.
• Apenas lembre-se de manter o strogonoff aquecido até o momento de servir.
• Agora, decore a mesa com elementos naturais para uma experiência completa.
• Aliás, um vinho branco leve é a bebida perfeita para acompanhar.
• Sempre ofereça opções de temperos à parte, como ervas frescas picadas.
• Por último, uma sobremesa leve fecha com chave de ouro a refeição.

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