Bolo Prestígio Zero Açúcar: Sobremesa Saudável e Deliciosa!
Page 2

Bolo Prestígio Zero Açúcar: Sobremesa Saudável e Deliciosa!

Gostou da receita?
A receita de bolo prestígio sem açúcar que vai fazer você lamber os dedos de tão gostosa que é!
Bolo Prestígio Zero Açúcar
Continua após a publicidade..

Aprenda a fazer um delicioso bolo prestígio sem açúcar em casa. Receita fácil e saudável para quem quer cuidar da saúde. Confira!

A receita de bolo prestígio sem açúcar que vai fazer você lamber os dedos de tão gostosa que é!

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Tempo de Preparo: 1 hora

Rendimento: 8 porções

Nível de Dificuldade: Fácil

Continua após a publicidade..
Continua após a publicidade..

Ingredientes

Massa

  • 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • 1 xícara de adoçante culinário
  • 1 xícara de cacau em pó sem açúcar
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 1 xícara de leite sem lactose
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

Recheio e Cobertura

  • 1 xícara de coco ralado sem açúcar
  • 1 xícara de leite de coco sem açúcar
  • 1/2 xícara de adoçante culinário
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó sem açúcar

Modo de Preparo

  1. Primeiramente, vamos preparar a massa;
  2. Então, pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma de bolo com óleo de coco e farinha de trigo integral;
  3. Agora, numa tigela grande, misture a farinha de trigo integral, o adoçante culinário, o cacau em pó sem açúcar, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e os ovos;
  4. Logo após, adicione o óleo de coco, o leite sem lactose e a essência de baunilha à mistura;
  5. Então, misture bem até obter uma massa homogênea;
  6. Em seguida, despeje a massa na forma preparada;
  7. Agora, asse no forno pré-aquecido por cerca de 30 a 35 minutos, ou até que o bolo esteja firme e cozido por completo;
  8. Por último, retire do forno e então, deixe esfriar completamente antes de cortar;
  9. Nesse meio tempo, prepare o recheio e cobertura;
  10. Agora, numa panela média, misture o coco ralado sem açúcar, o leite de coco sem açúcar, o adoçante culinário e o cacau em pó sem açúcar;
  11. Logo depois, leve ao fogo baixo e então, mexa sempre até que a mistura comece a ferver e engrossar;
  12. Enfim, desligue o fogo e então, deixe esfriar antes de usar;
  13. Agora, vamos para a montagem do bolo;
  14. Primeiramente, corte o bolo em duas partes iguais, formando duas camadas;
  15. Em seguida, espalhe uma camada do recheio sobre a primeira camada de bolo;
  16. Agora, coloque a segunda camada de bolo por cima e então, espalhe outra camada de recheio;
  17. Em seguida, decore com coco ralado sem açúcar a gosto.

Dicas

  • Sirva o bolo com chá de hortelã para uma combinação refrescante.
  • Se preferir, substitua o leite sem lactose por leite de amêndoas.

Bom apetite!

Confira também:

DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.

Veja também:

O que você achou? Gostou? Agora, aproveite e compartilhe com sua família e amigos que gostam de cozinhar. Além disso, deixe seu comentário de como foi a experiência de fazer este prato. Por fim, nos acompanhe também em nossas redes sociais: twitter, instagram e facebook.

Comentários

Descubra agora o cardápio semanal para perder até 10 kg em 1 mês!

Responda as perguntas do nosso quiz e receba um e-book com um cardápio personalizado e comece a perder peso hoje. Clique em ‘Eu quero!’ e aproveite essa chance única!