Delícia Nutritiva: Salada de Frango com Ricota, a Escolha Perfeita!

Desfrute da combinação perfeita de sabor e saúde com nossa Salada de Frango com Ricota, a receita ideal para uma refeição leve e deliciosa!

Leveza e Sabor: Uma Combinação Perfeita na Salada de Frango com Ricota!

Agora, vamos mergulhar no universo das saladas com um prato que equilibra perfeitamente o sabor e a saúde. Aliás, a Salada de Frango com Ricota é uma opção perfeita para quem busca uma refeição leve, mas cheia de sabor.

Enfim, esta salada é incrivelmente simples de preparar e traz um mix de texturas e sabores que vão surpreender seu paladar. Então, quer aprender a fazer? Além de ser uma receita rápida, ela é altamente nutritiva, rica em proteínas e com baixo teor de carboidratos, ideal para incluir na sua dieta balanceada.

Receita de Salada de Frango com Ricota

Porções

4

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

20

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 2 peitos de frango cozidos e desfiados

• 200 g de ricota esfarelada

• 1 cenoura média ralada

• 1/2 xícara de milho verde

• 1/4 xícara de cebolinha picada

• Sal e pimenta-do-reino a gosto

• Azeite de oliva para temperar

• Suco de 1 limão

• Folhas de alface para a base

Modo de Preparo

• Antes de tudo, misture em uma tigela grande o frango desfiado, a ricota esfarelada, a cenoura ralada, o milho e a cebolinha.
• Então, tempere a mistura com sal, pimenta-do-reino, azeite de oliva e suco de limão.
• Em seguida, arrume as folhas de alface em pratos individuais como base para a salada.
• Logo após, distribua a mistura de frango e ricota sobre as folhas de alface.
• Por último, finalize com um fio de azeite de oliva e decore a gosto antes de servir.

Dica do PAI:

• Primeiramente, escolha pratos coloridos ou de design moderno para realçar a apresentação.
• Também, considere adicionar nozes ou amêndoas picadas para um toque crocante.
• Além disso, uma pitada de pimenta calabresa pode trazer uma leve picância ao prato.
• Do mesmo modo, experimente adicionar um toque de queijo parmesão ralado por cima para uma camada extra de sabor.
• Conforme, o uso de diferentes tipos de alface pode enriquecer a base da salada.
• Sempre que, possível, sirva imediatamente após o preparo para manter a frescura.
• Da mesma forma, para uma versão mais cremosa, misture um pouco de iogurte natural ao tempero.
• Igualmente, flores comestíveis podem ser utilizadas para decorar e surpreender.
• Por fim, servir a salada em taças transparentes pode elevar a experiência de degustação.
• Enfim, considere oferecer molhos variados à parte para que cada um personalize sua salada a gosto.

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