Saboreie cada gole do nosso Smoothie de Morango e Banana e transforme seu dia com esta bebida refrescante e nutritiva!
Alegria em Copo: Surpreenda-se com o Sabor de Morango e Banana!
Enfim, mergulhe numa experiência sensorial com nosso Smoothie de Morango e Banana! Uma bebida vibrante que promete despertar suas manhãs e refrescar suas tardes. Além disso, este smoothie não é apenas uma bebida, é um momento de puro prazer. Quer aprender a fazer? Integre saúde e sabor em seu dia com esta receita que está ao alcance de todos.
Tempo de Preparo: 5 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 1 banana madura
- 1 xícara de morangos frescos
- 1/2 xícara de iogurte natural ou de coco para a versão vegana
- 1/2 xícara de leite de amêndoas ou outro leite vegetal
- Gelo a gosto
Modo de Preparo
- Primeiramente, adicione a banana, os morangos, o iogurte e o leite de amêndoas no liquidificador;
- Então, bata até que a mistura fique homogênea e cremosa;
- Em seguida, acrescente o gelo e bata novamente até atingir a consistência desejada;
- Por fim, sirva em copos altos e decore com um morango no bordo para um toque especial.
Dicas
- Assim, sirva seu Smoothie de Morango e Banana em copos transparentes para destacar a cor vibrante da bebida;
- Por último, adicione um canudo de bambu ou metal para um toque eco-friendly e, se desejar, decore com folhas de hortelã para um aroma fresco.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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