Delicioso Suflê de muçarela light! Você vai amar!

Delicioso Suflê de muçarela light! Você vai amar!

Gostou da receita?
Continua após a publicidade..
Veja como é fácil fazer esse Suflê de muçarela light! Você vai amar! Confira!
Suflê de muçarela light

Você vai se surpreender com esse suflê de muçarela light! A partir de hoje você vai fazer somente desse jeito! Confira!

Continua após a publicidade..

Tempo: 40min

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Rendimento: 8 porções

Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 250ml de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de manteiga normal ou light
  • 3 ovos
  • 1 pires de queijo parmesão ralado light
  • 1 pires de muçarela light cortada em cubos

Modo de Preparo

  • Primeiramente, misture a farinha ao leite, até dissolver por completo, e reserve;
  • Agora, em uma panela, derreta a margarina em fogo baixo e junte a mistura de farinha reservada;
  • Então, mexa bem, e em seguida, tire do fogo e adicione os queijos;
  • Logo depois, de esfriar um pouco, acrescente as gemas e as claras em neve, delicadamente;
  • Em seguida, coloque em uma fôrma refratária e leve ao forno médio, por cerca de 30 minutos;
  • Enfim, está pronto! Sirva em seguida.

Bom apetite!

Confira também:

DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

Veja também:

O que você achou? Gostou?

Agora, aproveite e compartilhe com sua família e sem dúvida, com amigos que gostam de cozinhar.

Além disso, peço que deixe seu comentário de como foi a experiência de fazer este prato.

Por fim, nos acompanhe também em nossas redes sociais: twitter, instagram e facebook.

Comentários

guest
0 Comentários
Ver todos os Feedbacks
Ver todos os comentários
Continua após a publicidade..

Mais Receitas

error: Conteudo protegido!!!

Descubra agora o cardápio semanal para perder até 10 kg em 1 mês!

Responda as perguntas do nosso quiz e receba um e-book com um cardápio personalizado e comece a perder peso hoje. Clique em ‘Eu quero!’ e aproveite essa chance única!