Empadinha de Aveia: Surpreenda-se com Esse Sabor Único!

Descubra a empadinha de aveia, o lanche saudável que vai revolucionar seus petiscos com sabor inesquecível e muita praticidade.

Um Lanche Rápido, Saudável e Delicioso para Todas as Horas!

Vamos mergulhar no mundo dos lanches saudáveis com a empadinha de aveia, um prato que une sabor, saúde e praticidade. Aliás, este petisco é a escolha perfeita para quem busca opções mais nutritivas sem abrir mão do prazer de comer bem.

A empadinha de aveia é incrivelmente fácil de preparar, além de ser uma ótima maneira de incorporar mais fibras na alimentação. Então, quer sair da rotina na hora de preparar aqueles “lanchinhos”? Essa receita não só é deliciosa como também versátil, podendo ser adaptada com diferentes recheios conforme o gosto pessoal.

Receita de Empadinha de Aveia

Porções

12

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

30

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 1 xícara de farinha de aveia

• 1/2 xícara de farinha de trigo integral

• 1/4 xícara de manteiga gelada

• 1 ovo

• Sal a gosto

• Água gelada (o necessária para dar ponto à massa)

• Para o recheio:

• 1 xícara de frango cozido e desfiado

• 1/2 xícara de milho verde

• 1/2 xícara de ervilha

• 1/4 xícara de requeijão cremoso

• Sal, pimenta e temperos a gosto

Modo de Preparo

• Primeiramente, em uma tigela, misture as farinhas e o sal. Adicione a manteiga e amasse com a ponta dos dedos até formar uma textura de farofa.
• Em seguida, acrescente o ovo e misture bem. Adicione água gelada, aos poucos, até que a massa fique homogênea e desgrude das mãos.
• Logo após, abra a massa em forminhas de empada, preenchendo o fundo e as laterais.
• Agora, para o recheio, misture o frango desfiado, o milho, a ervilha e o requeijão. Tempere a gosto.
• Então, recheie as forminhas preparadas com a massa e cubra com um pedaço de massa, fechando bem as empadinhas.
• Finalmente, asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até que estejam douradas.

Dica do PAI:

• Antes de mais nada, varie os recheios para surpreender seus convidados com cada mordida.
• Também, use forminhas de diferentes formatos para dar um toque especial e divertido às empadinhas.
• Da mesma forma, sirva acompanhado de um molho de pimenta ou catchup caseiro para adicionar mais sabor.
• Além disso, uma salada verde simples é uma ótima opção para acompanhar essas empadinhas em uma refeição leve.
• Do mesmo modo, apresente as empadinhas em uma bandeja decorada com folhas de alface para um visual mais atraente.
• Igualmente, para eventos especiais, decore cada empadinha com uma pequena folha de salsinha ou manjericão.
• Por último, sempre sirva quente para garantir que o recheio esteja cremoso e a massa, crocante.

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