Fantástica receita de suflê de escarola! Prove!
Page 3

Fantástica receita de suflê de escarola! Prove!

Gostou da receita?
Venha conferir essa receita deliciosa de suflê de escarola, bem simples e fácil de fazer! Você vai adorar!
Suflê de escarola
Continua após a publicidade..

Esse suflê de escarola surpreende a todos! Não vai sobrar nadinha dessa receita incrível! Confira o passo a passo!

Tempo: 24min

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Rendimento: 4 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes

  • 2 claras em neve
  • 1 maço de escarola
  • Queijo ralado para gratinar

Para o molho branco

  • 2 gemas
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 2 xícaras (chá) de leite
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  • Em primeiro lugar, coloque todos os ingredientes do molho branco em uma panela;
  • Em seguida, leve ao fogo mexendo sempre até engrossar, e reserve;
  • Agora, refogue a escarola deixando bem sequinha;
  • Logo após, misture ao molho branco;
  • Agora, coloque numa travessa e então, cubra com as claras em neve;
  • Em seguida, polvilhe com o queijo ralado;
  • Então, leve ao forno, pré-aquecido a 180º, até gratinar;
  • Enfim, está pronto! Sirva em seguida.

Bom apetite!

Continua após a publicidade..

Confira também:

DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

Veja também:

O que você achou? Gostou?

Agora, aproveite e compartilhe com sua família e sem dúvida, com amigos que gostam de cozinhar.

Continua após a publicidade..

Além disso, peço que deixe seu comentário de como foi a experiência de fazer este prato.

Por fim, nos acompanhe também em nossas redes sociais: twitter, instagram, pinterest e facebook.

Comentários

guest
0 Comentários
Ver todos os Feedbacks
Ver todos os comentários

Descubra agora o cardápio semanal para perder até 10 kg em 1 mês!

Responda as perguntas do nosso quiz e receba um e-book com um cardápio personalizado e comece a perder peso hoje. Clique em ‘Eu quero!’ e aproveite essa chance única!