Conquiste bem-estar com cada fatia do nosso Pão de Frango Fit: saboroso, nutritivo e perfeito para sua dieta.
Desfrute de um Pão de Frango Fit e Diga Adeus à Farinha e ao Leite!
Antes de tudo, imagine um pão de frango fit tão saboroso que você nem sente falta da farinha e do leite. Afinal, esta receita não só agrada ao paladar mas também cuida da sua saúde. É a combinação perfeita de proteínas magras e textura suave.Vamos conferir a receita completa?
Tempo de preparo: 40 minutos
Rendimento: 8 porções
Nível de dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 500g de peito de frango cozido e desfiado
- 3 ovos
- 100g de aveia em flocos finos
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Sal e temperos a gosto (como orégano, cebola em pó, alho em pó)
- Azeite de oliva (para untar a forma)
Modo de Preparo
- Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180°C;
- Nesse meio tempo, unte uma forma de pão com azeite;
- Em seguida, no liquidificador, bata os ovos, o frango desfiado, a aveia e os temperos até obter uma mistura homogênea;
- Logo depois, incorpore o fermento delicadamente à massa;
- Por último, despeje a massa na forma untada;
- Então, leve para assar por aproximadamente 30 minutos ou até que um palito saia limpo;
- Enfim, está pronto! Sirva em seguida.
Dicas
- Apresente o pão de frango fit fatiado junto a uma salada fresca e colorida;
- Para incrementar, sirva com pastas de abacate ou homus para um toque gourmet e ainda mais saudável.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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