Penne Integral com Tomate Assado: Delícia Saudável!

Surpreenda-se com o Penne Integral com Tomate Assado, um prato saudável e cheio de sabor. Ideal para uma refeição equilibrada e deliciosa!

Uma combinação perfeita de saúde e sabor em um prato!

Antes de tudo, vamos nos deliciar com o Penne Integral com Tomate Assado, um prato que une a leveza da massa integral à explosão de sabor dos tomates assados. Uma escolha ideal para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer bem.

Afinal, essa receita é um verdadeiro tesouro para os amantes de uma boa massa. Com a escolha do penne integral, oferecemos uma opção mais saudável e nutritiva. Então, vamos conferir a receita completa? O tomate assado, com seu sabor acentuado e doce, traz um contraste perfeito para este prato.

Receita de Penne Integral com Tomate Assado

Porções

4

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

50

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 300 g de penne integral

• 500 g de tomate cereja

• 3 dentes de alho

• Azeite de oliva

• Sal e pimenta a gosto

• Folhas de manjericão fresco

• Queijo parmesão ralado

Modo de Preparo

• Antes de tudo, pré-aqueça o forno a 180°C.
• Em seguida, coloque os tomates e os dentes de alho em uma assadeira, regue com azeite, salpique sal e pimenta e asse por cerca de 20 minutos.
• Ao mesmo tempo, cozinhe o penne integral em água fervente com sal até ficar al dente.
• Depois que os tomates estiverem assados, amasse-os levemente com um garfo.
• Agora, misture o penne com os tomates assados e alho.
• Por fim, finalize com manjericão fresco e queijo parmesão ralado.

Dica do PAI:

• Primeiramente, escolha pratos fundos e de cores claras para destacar o prato.
• Também, regue com um pouco mais de azeite de oliva antes de servir.
• Acrescente um toque de cor com folhas de manjericão fresco.
• Sempre sirva acompanhado de queijo parmesão extra para adicionar.
• Ao mesmo tempo, considere adicionar azeitonas pretas para um contraste de sabor.
• Experimente servir com um vinho tinto leve.
• Use alho assado esmagado para um sabor extra.
• Enfim, experimente adicionar rúcula fresca para um toque picante.

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