Saboreie um Tostex de Abacate e Tomate em minutos. Simples, saudável e delicioso. Perfeito para um lanche rápido!
Esse Tostex de Abacate e Tomate na Sanduicheira é um lanche incrível que combina a cremosidade do abacate com a acidez refrescante do tomate. Vamos conferir a receita completa?
Antes de tudo, esta receita é simples de preparar e fica pronta em poucos minutos, perfeita para um lanche rápido e delicioso. Além disso, é uma opção saudável, repleta de nutrientes e sabores frescos.
Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 4 fatias de pão de forma
- 1 abacate maduro
- 1 tomate maduro
- Sal e pimenta a gosto
- Azeite de oliva
Modo de Preparo
- Primeiramente, corte o abacate ao meio, retire o caroço e a casca;
- Em seguida, amasse a polpa em um recipiente e tempere com sal, pimenta e um fio de azeite. Reserve;
- Agora, lave o tomate, retire as sementes e corte em cubos pequenos. Então, tempere com um pouco de sal e pimenta;
- Nesse meio tempo, pré-aqueça a sanduicheira;
- Logo depois, coloque uma fatia de pão de forma na sanduicheira, espalhe uma generosa porção do purê de abacate e adicione o tomate temperado por cima;
- Em seguida, cubra com outra fatia de pão de forma e feche a sanduicheira;
- Então, deixe dourar por cerca de 3 minutos, ou até que o pão esteja crocante;
- Agora, repita o processo para fazer o segundo Tostex;
- Enfim, está pronto! Retire da sanduicheira, corte ao meio e sirva quente.
Dicas
- Experimente adicionar queijo derretido para um toque extra de sabor.
- Sirva com uma salada verde para uma refeição mais completa.
Bom apetite!
Confira também:
DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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