Prepare Peixe na AirFryer, uma refeição saudável e saborosa em minutos! É perfeito para uma dieta equilibrada, você vai amar!
Nossa receita de Peixe na AirFryer é uma opção rápida e deliciosa para qualquer dia da semana. Faça agora!
Este Peixe na AirFryer é uma escolha saudável e leve para sua alimentação. Com baixo teor de gordura e riquíssimo em proteínas, é perfeito para quem busca manter uma dieta equilibrada. Além disso, você pode prepará-lo sem usar óleo, tornando-o uma opção ainda mais saudável.
Tempo de Preparo: 20 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 2 filés de peixe branco
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de chá de páprica doce
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
Modo de Preparo
- Primeiramente, pré-aqueça sua AirFryer a 180°C;
- Em seguida, tempere os filés de peixe com o suco de limão, azeite de oliva, páprica, alho em pó, sal e pimenta;
- Agora, coloque os filés na cesta da AirFryer;
- Então, asse por 10-12 minutos, virando na metade do tempo;
- Enquanto o peixe está assando, prepare um molho de sua escolha, como um molho de iogurte com ervas;
- Logo depois, retire o peixe da AirFryer, assim que estiver dourado;
- Enfim, está pronto! Sirva em seguida, com o molho.
Dicas
- Aliás, você pode servir o Peixe na AirFryer com uma porção de legumes cozidos no vapor para uma refeição completa;
- Por fim, experimente diferentes temperos e molhos para variar o sabor do prato.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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