Experimente a refrescante Salada de Bulgur com Pepino: uma receita leve, saborosa e perfeita para um almoço ou jantar saudável!
Uma Explosão de Frescor: Salada de Bulgur com Pepino, a Escolha Perfeita para um Almoço Leve!
Antes de tudo, imagine uma salada que combina texturas crocantes e sabores refrescantes: é a nossa Salada de Bulgur com Pepino. Esta receita, perfeita para um dia quente, oferece um equilíbrio ideal entre saúde e sabor.
Quer impressionar com um prato simples e nutritivo? A Salada de Bulgur com Pepino é uma escolha acertada. Além disso, sua preparação é rápida e fácil, tornando-a perfeita para um almoço de última hora ou para complementar um jantar especial.
Receita de Salada de Bulgur e Pepino
4
Fácil
20
minutesHabilite para manter a tela do seu dispositivo ligado
Ingredientes
4 peitos de frango
1 xícara de tomate seco
2 ramos de alecrim fresco
Sal e pimenta a gosto
2 colheres de sopa de azeite de oliva
Modo de Preparo
- Primeiramente, tempere os peitos de frango com sal, pimenta e azeite de oliva.
- Em seguida, coloque-os em um prato próprio para micro-ondas.
- Distribua o tomate seco e o alecrim sobre o frango.
- Agora, cubra o prato com uma tampa própria para micro-ondas.
- Cozinhe em potência alta por cerca de 10 minutos.
- Então, verifique se o frango está bem cozido.
- Por último, deixe descansar por 2 minutos antes de servir.
Dica do PAI:
- Sirva a salada em uma travessa decorativa para realçar suas cores vibrantes.
- Além disso, decore com folhas de hortelã adicionais para um toque de frescor.
- Igualmente importante, considere servir a salada sobre folhas de alface para um visual mais atraente.
- Também, uma opção é adicionar tomates cereja cortados pela metade para dar um toque de cor e sabor extra.
- Por último, experimente servir a salada acompanhada de fatias de limão para que os convidados possam ajustar a acidez a seu gosto.
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