Sabor e Nutrição: Hambúrguer de Frango com Salada Perfeito!
Prove o Hambúrguer de Frango com Salada: uma receita rápida, nutritiva e cheia de sabor, perfeita para uma refeição equilibrada e deliciosa!
Experimente o Equilíbrio Perfeito com Nosso Hambúrguer de Frango com Salada: Saboroso, Saudável e Surpreendente!
Antes de mais nada, convidamos você a experimentar nosso Hambúrguer de Frango com Salada, uma combinação perfeita de sabor e saúde. Além disso, este Hambúrguer de Frango com Salada se destaca por sua simplicidade no preparo e pela explosão de sabores. Do mesmo modo, é uma excelente escolha para um almoço rápido ou um jantar leve. Venha conferir!
Tempo de Preparo: 20 minutos
Rendimento: 4 porções
Nível de Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 4 hambúrgueres de frango
- 4 pães de hambúrguer integrais
- 1 tomate fatiado
- Folhas de alface
- 1 cebola roxa fatiada
- 4 colheres de sopa de molho de iogurte
- Sal e pimenta a gosto
- Óleo para grelhar
Modo de Preparo
- Primeiramente, aqueça uma frigideira com um pouco de óleo em fogo médio.
- Em seguida, tempere os hambúrgueres de frango com sal e pimenta.
- Logo após, coloque os hambúrgueres na frigideira e grelhe cada lado por cerca de 4 minutos.
- Ao mesmo tempo, toste levemente os pães na frigideira ou no forno.
- Agora, monte os hambúrgueres colocando alface, tomate e cebola roxa sobre o pão.
- Por último, adicione o hambúrguer de frango e finalize com o molho de iogurte.
Dicas
- Além disso, sirva o hambúrguer acompanhado de batatas assadas ou uma salada fresca.
- Também é possível adicionar queijo para uma versão mais indulgente.
- Igualmente, uma bebida refrescante como um suco natural complementa perfeitamente a refeição.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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