Saboroso Canelone Light com Queijo e Espinafre! Prove!

Saboroso Canelone Light com Queijo e Espinafre! Prove!

Gostou da receita?
Deliciosa Canelone Light com Queijo e Espinafre, fácil e rápida de fazer! Você vai Adorar!
Canelone Light com Queijo e Espinafre
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Surpreenda-se com esse saboroso canelone light com queijo e espinafre! Não precisa mais procurar o que fazer pro almoço! Confira!

Tempo: 40min

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Rendimento: 3 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes

  • 200 g de ricota fresca light
  • 1 ovo
  • 6 unidades de massa para lasanha cozidas
  • 1 xícara (chá) de espinafre cozido e picado
  • 1 xícara (chá) de molho de tomate
  • Folhas de manjericão e orégano fresco a gosto
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado
  • 1 dente de alho picado
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

  • Primeiramente, em uma assadeira, espalhe o molho com as costas de uma colher;
  • Em seguida, salpique sal, pimenta e as folhas de orégano e manjericão;
  • Logo depois, em uma tigela, junte a ricota com o ovo o espinafre;
  • Então, tempere com sal e pimenta;
  • Logo após, coloque o recheio sobre cada massa e enrole;
  • Em seguida, acomode os rolos de lasanha na assadeira, sobre o molho;
  • Então, salpique o parmesão;
  • Agora, leve ao forno por 15 minutos;
  • Enfim, está pronto, sirva em seguida.

Bom apetite!

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Confira também:

DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

Veja também:

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Agora, aproveite e compartilhe com sua família e sem dúvida, com amigos que gostam de cozinhar.

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