Salada de Grão-de-Bico com Espinafre: Sua Nova Favorita!
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Salada de Grão-de-Bico com Espinafre: Sua Nova Favorita!

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Salada de Grão-de-Bico com Espinafre: Uma Harmonia Perfeita de Sabor e Saúde em Cada Garfada!
Salada de Grão-de-Bico com Espinafre
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Reinvente suas refeições com a Salada de Grão-de-Bico com Espinafre: uma receita fácil, nutritiva e repleta de sabor para energizar seu dia!

Salada de Grão-de-Bico com Espinafre: Uma Harmonia Perfeita de Sabor e Saúde em Cada Garfada!

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Permita-se agora, encantar pela Salada de Grão-de-Bico com Espinafre, uma combinação perfeita de ingredientes nutritivos e sabores deliciosos. Além disso, é incrivelmente fácil de preparar, tornando-se uma excelente opção para refeições rápidas ou para levar ao trabalho. Com toda a certeza, você vai amar! 

Tempo de Preparo: 15 minutos

Rendimento: 4 porções

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Nível de Dificuldade: Fácil

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Ingredientes

  • 2 xícaras de grão-de-bico cozido
  • 2 xícaras de folhas de espinafre fresco
  • 1 cebola roxa picada
  • 1 pepino picado
  • 1 tomate picado
  • Suco de 1 limão
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

  1. Primeiramente, em uma tigela grande, combine o grão-de-bico, o espinafre, a cebola roxa, o pepino e o tomate.
  2. Em seguida, em uma tigela pequena, misture o suco de limão, o azeite de oliva, o sal e a pimenta.
  3. Logo após, despeje o molho sobre a salada e misture delicadamente para cobrir todos os ingredientes.
  4. Antes de servir, deixe a salada descansar por cerca de 5 minutos para que os sabores se intensifiquem.
  5. Por fim, ajuste o tempero, se necessário, e sirva a salada fresca.

Dicas

  • Além disso, decore com folhas de espinafre frescas no topo para um visual atraente.
  • Também, considere adicionar um toque de queijo feta ou nozes para uma textura extra.
  • Por último, sirva a salada em pratos coloridos para realçar sua beleza natural.

Bom apetite!

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DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.

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