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Você vai amar esse Wrap de alface com frango! Prove essa receita fácil e saborosa e surpreenda a todos! Não dá pra resistir! Confira!
Tempo: 30min
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Rendimento: 1 porção
Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 225g de frango desfiado
- 2 colheres (sopa) de coentro fresco picado
- Folhas grandes de alface americana
- 1 colher (chá) de azeite extra virgem
- ½ colher (chá) de gengibre fresco ralado
- ½ colher (chá) de alho amassado
- 1 cenoura pequena, ralada grossa
- 3 colheres (sopa) de molho teriyaki
- ½ pimentão vermelho bem fatiado
- 2 cebolinhas verdes fatiadas
Modo de Preparo
- Primeiramente, aqueça o óleo em uma frigideira grande;
- Em seguida, refogue o frango, o alho e o gengibre, por até 5 minutos, ou até que o frango esteja cozido;
- Logo depois, adicione a cenoura;
- Então, refogue por mais 1 minuto;
- Logo após, acrescente a cebolinha verde, e refogue por mais 1 minuto;
- Em seguida, coloque o molho teriyaki, e então, cozinhe por 2 minutos;
- Agora, transfira o refogado para uma travessa grande;
- Enfim, sirva acompanhado de alface, pimentão e coentro.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.
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