Delícia de Vitamina Tropical sem Açúcar! Você vai Amar!

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Tenha uma dieta equilibrada e natural, prove essa Vitamina Tropical sem Açúcar! Você vai Amar!
Vitamina Tropical

Você vai amar essa deliciosa Vitamina Tropical sem Açúcar!

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Sem dúvida, essa Vitamina Tropical, vai te ajudar a manter sua dieta equilibrada, beba bem geladinha!

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Tempo: 10min

Rendimento: 1 porção

Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 200ml de leite de coco
  • 1 manga
  • ½ beterraba
  • 1/2 xícara de abacaxi picado
  • 1 xícara de couve picada
  • 2 colheres de chia

Modo de Preparo

  • Primeiramente, corte três folhas de couve, e reserve;
  • Em seguida, fatie a beterraba, e então, deixe reservada;
  • Agora, corte a manga em pedaços pequenos e reserve;
  • Logo após, pique duas fatias de abacaxi e reserve;
  • Agora, no liquidificador, bata todos os ingredientes, por 05 minutos;
  • Enfim, se desejar antes de servir, peneire novamente.

Bom apetite!

Confira também:

DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

Veja também:

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