Descubra o Suco Detox com Chá Verde, Pepino e Couve: Energia Pura!

Revitalize seu corpo com nosso Suco Detox de Chá Verde, Pepino e Couve, a combinação perfeita para uma hidratação saudável e saborosa!

Uma Jornada Refrescante com Chá Verde, Pepino e Couve Espera por Você!

Agora, é hora de despertar seus sentidos com um suco detox que é a definição pura de revigoramento. Enfim, combinando chá verde, pepino e couve, esta bebida não é apenas um deleite para o paladar, mas também um impulso para a sua saúde.

Aliás, este suco se destaca por sua simplicidade e os poderosos benefícios dos seus ingredientes. Ideal para começar o dia com energia ou como uma pausa refrescante que nutre o corpo e a mente. Então, quer sair da rotina na hora de preparar aqueles suquinhos? Esta receita se encaixa perfeitamente, trazendo um mix de sabores que revitalizam sem o uso de açúcar adicionado.

Receita de Suco Detox com Chá Verde, Pepino e Couve

Porções

2

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

15

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 1 xícara de chá verde, já preparado e resfriado

• 1 pepino médio, descascado e cortado em pedaços

• 2 folhas de couve, lavadas e sem talos

• 1 maçã verde, para adicionar doçura natural

• 200 ml de água de coco, para um toque tropical

• Suco de 1 limão

• Gelo a gosto

Modo de Preparo

• princípio, prepare o chá verde e deixe-o resfriar.
• Logo após, no liquidificador, combine o chá verde resfriado com o pepino e as folhas de couve.
• Em seguida, adicione o suco de limão e a maçã verde.
• Acrescente a água de coco e bata tudo até obter uma mistura homogênea.
• Finalmente, adicione gelo a gosto e bata novamente rapidamente.
• Coe o suco, se desejar uma textura mais lisa.
• Sirva imediatamente, aproveitando a frescura e os benefícios para a saúde.

Dica do PAI:

• Sempre que possível, sirva este suco em copos altos e transparentes para destacar sua cor vibrante.
• Antes que sirva, decore com uma rodelinha de limão ou pepino no bordo do copo para um charme extra.
• Ao mesmo tempo, considere adicionar um canudinho de bambu ou vidro, alinhado com uma proposta sustentável.
• Depois que preparar o suco, uma pitada de gengibre ralado por cima pode adicionar um toque picante interessante.
• Sempre que for servir, lembre-se de adicionar cubos de gelo para garantir que o suco esteja bem fresco.
• Desde que decida apresentar, mostrar os ingredientes utilizados ao lado do copo pode ser educativo e visualmente atraente.
• Enquanto prepara, pense em utilizar folhas de hortelã para uma decoração verde e aromática.
• Imediatamente após servir, ofereça uma breve explicação sobre os benefícios de cada ingrediente, valorizando a experiência.
• Logo depois de degustar, peça feedback para ajustar futuras preparações ao gosto pessoal.
• Sempre que possível, incentive a experimentação adicionando variações da receita com outros ingredientes detox.

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