Fantástico Espaguete integral com legumes! Confira!
Conheça de perto os segredos desta receita deliciosa de Espaguete integral com legumes! Leva apenas 20 minutinhos! Confira!
Tempo: 20min
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 400g de macarrão integral
- 1 cebola média
- 2 tomates
- 1/2 pimentão
- 1 abobrinha
- tempero de legumes
- Manjericão
- Salsa
- Cebolinha
- 2 dentes de alho
Modo de Preparo
- Antes de tudo, cozinhe o macarrão, seguindo as instruções da embalagem;
- Nesse meio tempo, em outra panela, no fogo médio, coloque um fio de azeite e jogue a cebola picada dentro;
- Logo depois, mexa até ficar bem molhado, e depois coloque o alho cortado, pimentão e a abobrinha bem picados;
- Então, deixe o tomate por último, ou quando ver que começou a secar demais;
- Logo após, misture um tempero de legumes;
- Aliás, não coloque sal, porque o tempero de legumes já é bem temperado;
- Em seguida, misture o macarrão al dente, e mexa bem para misturar tudo, sempre no fogo médio;
- Por último, jogue folhas de manjericão, salsa e cebolinha, tudo picado;
- Enfim está pronto!
Bom apetite!
Confira também:
- Saborosa Salada de camarão. Você vai amar!
- Incrível Torta de Chocolate Cremosa! Você vai amar!
- Maravilhoso Suflê de cenoura e brócolis. Faça Hoje!
DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.
Veja também:
- Delicioso Sorvete de flocos caseiro. Você vai amar!
- Fantástica Tapioca de carne-seca. Venha Conferir!
- Saboroso Torresmo à milanesa! Veja como fazer!
O que você achou? Gostou?
Agora, aproveite e compartilhe com sua família e sem dúvida, com amigos que gostam de cozinhar.
Além disso, peço que deixe seu comentário de como foi a experiência de fazer este prato.
Por fim, nos acompanhe também em nossas redes sociais: twitter, instagram e facebook.
