Quibe de Abóbora: Surpreenda-se com Esta Delícia Vegana!

Quibe de Abóbora: Surpreenda-se com Esta Delícia Vegana!

Gostou da receita?
Redefina suas Expectativas com o Delicioso e Saudável Quibe de Abóbora!
Quibe de Abóbora
Continua após a publicidade..

Prove o delicioso Quibe de Abóbora, uma receita fácil e vegana que vai te surpreender com seu sabor único e textura inesquecível!

Redefina suas Expectativas com o Delicioso e Saudável Quibe de Abóbora!

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

O Quibe de Abóbora é uma revolução na cozinha vegetariana, combinando os sabores ricos da abóbora com a textura clássica do quibe. Ideal para quem busca uma alternativa saborosa e saudável.

Do mesmo modo, este Quibe de Abóbora é incrivelmente fácil de fazer e surpreende a todos pelo seu sabor marcante e textura perfeita. Também é uma excelente opção para variar o cardápio vegetariano. Quer sair da rotina na hora de preparar aquelas delícias?

Receita de Quibe de Abóbora

Porções

8

Continua após a publicidade..
pessoas
Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

50

minutes
Modo Cozinhar

Habilite para manter a tela do seu dispositivo ligado

Continua após a publicidade..

Ingredientes

  • 2 xícaras de trigo para quibe

  • 2 xícaras de abóbora cozida e amassada

  • 1 cebola picada

  • 2 dentes de alho amassados

  • 1/2 xícara de hortelã picada

  • Sal e pimenta a gosto

  • Azeite de oliva para untar

Modo de Preparo

  • Primeiramente, deixe o trigo de molho em água por cerca de 30 minutos, depois esprema e reserve.
  • Em seguida, em uma tigela, misture o trigo, a abóbora amassada, a cebola, o alho e a hortelã.
  • Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • princípio, unte uma assadeira com azeite de oliva e espalhe a mistura de quibe uniformemente.
  • Antes de assar, faça cortes leves no quibe, formando quadrados.
  • Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 40 minutos ou até dourar.
  • Por fim, deixe esfriar um pouco antes de servir.

Dica do PAI:

  • Antes de mais nada, sirva com molho de iogurte para um contraste refrescante.
  • Agora, decore com folhas de hortelã para um toque aromático.
  • Aliás, para incrementar, adicione nozes ou sementes por cima do quibe.
  • Sempre que possível, sirva em pratos de cerâmica para um visual rústico.
  • Enfim, Acompanhe com uma salada fresca para uma refeição equilibrada.
  • Ao mesmo tempo, experimente servir como aperitivo em pequenas porções.
  • Por último, uma bebida leve como limonada combina perfeitamente.

Veja também:

Continua após a publicidade..

O que você achou? Gostou? Agora, aproveite e compartilhe com sua família e amigos que gostam de cozinhar. Além disso, deixe seu comentário de como foi a experiência de fazer este prato. Por fim, nos acompanhe também em nossas redes sociais: twitter, instagram e facebook.

Comentários

Mais Receitas

Descubra agora o cardápio semanal para perder até 10 kg em 1 mês!

Responda as perguntas do nosso quiz e receba um e-book com um cardápio personalizado e comece a perder peso hoje. Clique em ‘Eu quero!’ e aproveite essa chance única!