Delicie-se com o Shake Light de Banana com Ameixa Preta e Mel – uma opção saudável e saborosa para qualquer momento do dia!
Desfrute de um Shake Nutritivo que Combina Banana, Ameixa Preta e Mel para Energizar seu Dia!
Permita-se surpreender com este Shake Light de Banana com Ameixa Preta e Mel. Aliás, é uma combinação perfeita de sabor e saúde, ideal para começar o dia com energia ou como um lanche revigorante.
Antes de tudo, é importante destacar que este shake não só é delicioso, mas também extremamente nutritivo e fácil de preparar. Então, quer sair da rotina na hora de preparar aqueles lanchinhos? Esse shake é a escolha certa, unindo o doce natural do mel à textura cremosa da banana e o toque especial da ameixa preta.
Receita de Shake Light de Banana com Ameixa Preta e Mel
2
Fácil
10
minutesHabilite para manter a tela do seu dispositivo ligado
Ingredientes
2 bananas maduras
4 ameixas pretas sem caroço
2 colheres de sopa de mel
1 copo de leite desnatado ou leite vegetal
Gelo a gosto
Modo de Preparo
- Em primeiro lugar, corte as bananas em rodelas.
- Depois que, adicione as bananas, as ameixas, o mel e o leite no liquidificador.
- Então, bata até obter uma mistura homogênea.
- Logo depois, acrescente gelo a gosto e bata novamente.
- Finalmente, sirva imediatamente em copos altos.
Dica do PAI:
- Antes de tudo, utilize copos decorados para servir.
- Também, decore com uma rodela de banana na borda do copo.
- Adicione uma folha de hortelã para um toque de frescor.
- Experimente salpicar canela por cima para um sabor extra.
- Sirva com canudos coloridos ou de papel.
- Para um toque especial, use mel no interior do copo antes de despejar o shake.
- Sempre sirva bem gelado para maior refrescância.
- Ao mesmo tempo, experimente adicionar chia para mais nutrientes.
- Enfim, um pouco de granola no topo pode adicionar textura.
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