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Faça hoje uma deliciosa salada de atum com alface e tomate em apenas 10 minutos. Aliás, é uma opção fácil e rápida para o seu dia a dia.
Esta salada refrescante de atum com alface e tomate é uma opção saborosa para o seu almoço. Com toda a certeza, você vai amar!
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Tempo de Preparo: 10 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de Dificuldade: Fácil
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Ingredientes
- 1 lata de atum em água
- 2 xícaras de alface americana
- 1 xícara de tomate cereja, cortado ao meio
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
- Agora, numa tigela grande, misture o atum com o suco de limão, o azeite de oliva, o sal e a pimenta;
- Em seguida, misture bem;
- Logo depois, adicione a alface americana e o tomate cereja à tigela;
- Então, misture novamente;
- Enfim, está pronta! Sirva em seguida.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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