Salada de Atum com Feijão Verde: Faça Hoje e Revigore Seu Dia!

Descubra a frescura e o sabor da Salada de Atum com Feijão Verde, uma refeição leve que combina saúde e prazer em cada garfada!

Uma Explosão de Sabores Saudáveis Espera por Você!

Primeiramente, a Salada de Atum com Feijão Verde é a escolha perfeita para quem busca uma refeição leve, nutritiva e cheia de sabor. Assim como é versátil, ela se adapta a qualquer momento do dia, garantindo satisfação e bem-estar.

Antes de mais nada, é importante destacar que esta salada combina o melhor do mar com o frescor do campo de uma maneira simples e rápida de preparar. Vamos conferir a receita completa? Com ingredientes facilmente encontrados e um modo de preparo descomplicado, ela promete ser a nova favorita da sua mesa.

Receita de Salada de Atum com Feijão Verde

Porções

4

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

20

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 2 latas de atum em água, escorrido

• 250 g de feijão verde, cortado e cozido al dente

• 1 cebola roxa pequena, fatiada finamente

• 2 tomates, cortados em cubos

• 1/4 xícara de azeitonas pretas, sem caroço

• 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem

• Suco de 1 limão

• Sal e pimenta-do-reino a gosto

• Folhas de manjericão para decorar

Modo de Preparo

• Em primeiro lugar, misture em uma saladeira o atum, o feijão verde, a cebola roxa, os tomates e as azeitonas.
• Depois que misturar bem, tempere com o suco de limão, o azeite de oliva, sal e pimenta-do-reino.
• Ao mesmo tempo, ajuste os temperos conforme seu gosto.
• Antes de servir, decore com folhas de manjericão para um toque de frescor.
• Enfim, sirva imediatamente para garantir a textura ideal dos ingredientes.

Dica do PAI:

• Antes de tudo, considere servir a salada em pratos fundos para um visual mais elegante.
• Além disso, ofereça fatias de pão crocante como acompanhamento.
• Sempre que possível, adicione um fio de azeite de oliva extra-virgem no momento de servir para realçar os sabores.
• Para um toque de cor, polvilhe pimenta rosa levemente por cima.
• Enfim, para uma refeição completa, sirva com uma taça de vinho branco gelado.
• Por último, a apresentação em camadas pode também ser uma opção, alternando os ingredientes.
• Definitivamente, uma boa dica é servir a salada em uma grande travessa, permitindo que cada um monte seu prato.

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