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Você vai se surpreender com essa receita de Tabule Tropical! É muito saboroso, e delicioso, além de ser fácil e rápido de fazer! Confira!
Tempo: 30min
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Rendimento: 4 porções
Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 1 pepino grande picado em cubos
- 2 tomates picados
- 1 pé de alface
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- suco de 1 limão
- 1 xícara de trigo para quibe
- 1 manga cortada em cubos
- pimenta do reino a gosto
- cebolinha verde e salsinha a gosto
- hortelã fresca a gosto
- sal a gosto
Modo de Preparo
- Antes de tudo, deixe o trigo de molho por 1 hora;
- Logo depois, escorra toda água e coloque em uma tigela;
- Em seguida, junte os tomates, o pepino, a cebolinha, a salsinha, a manga e a hortelã;
- Agora, tempere com azeite, sal, limão e pimenta;
- Então, misture bem;
- Enfim, está pronto! Sirva com alface.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.
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Agora, aproveite e compartilhe com sua família e sem dúvida, com amigos que gostam de cozinhar.
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