Apetitosa Lasanha Fit de batata-doce! Você vai Adorar!

Apetitosa Lasanha Fit de batata-doce! Você vai Adorar!

Gostou da receita?
Veja como é fácil fazer essa Lasanha fit de batata doce com carne e queijo! Você vai amar! Confira!
Lasanha fit de batata-doce com carne e queijo
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Esse é a famosa lasanha fit de batata-doce que está enlouquecendo o mundo! Essa receita é fácil e super rápida! Confira!

Tempo: 50min

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Rendimento: 4 porções

Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 600g carne moída magra de patinho
  • 400g de batata-doce
  • 1 Clara de ovo grande
  • 1/2 xícara de muçarela light
  • 2 tomates
  • 400g de molho de tomate
  • 100g champignon
  • 100g xícara de cebola roxa
  • 1 colher de sopa pasta de alho
  • 1/2 xícara de coentro picado
  • 1 colher de chá de orégano
  • 1 pitada de sal Pitada de pimenta em pó

Modo de Preparo

  • Antes de mais nada, pré-aqueça o forno a 190°;
  • Agora, usando um cortador de alimentos ou uma faca afiada, corte a batata doce em fatias finas;
  • Logo depois, pique os tomates em cubos pequenos, a cebolas e os cogumelos fatiados finas;
  • Em seguida, misture o queijo cottage com clara de ovo até virar uma pasta;
  • Logo após, em uma frigideira grande, refogue as cebolas roxas juntamente com a pasta de alho;
  • Logo depois, adicione a carne, tomate, coentro, cogumelos, molho de tomate e uma pitada de orégano;
  • Agora, vamos montar a lasanha;
  • Primeiramente, adicione as fatias de batata doce, molho de carne, a pasta de queijo cottage com claras;
  • Então, repita o procedimento, e por último, cubra com muçarela;
  • Em seguida, cubra tudo com papel alumínio e leve ao forno, pré-aquecido, por 45 minutos;
  • Enfim, está pronto! Sirva em seguida.

Bom apetite!

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DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

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Agora, aproveite e compartilhe com sua família e sem dúvida, com amigos que gostam de cozinhar.

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