Receita de Omelete de Forno com Legumes! Uma Delícia!

Descubra a praticidade e o sabor do Omelete de Forno com Legumes, uma refeição saudável e rápida, perfeita para qualquer hora!

Transforme sua Refeição com a Simplicidade e Nutrição do Omelete de Forno com Legumes!

Primeiramente, deixe-se encantar pelo Omelete de Forno com Legumes, um prato que alia sabor, saúde e praticidade. Igualmente nutritivo e delicioso, este omelete traz uma nova perspectiva para as refeições cotidianas.

Antes de mais nada, é importante destacar a facilidade e versatilidade da nossa receita. Quer aprender a fazer? Ideal para quem busca uma refeição rápida e nutritiva, este omelete de forno surpreende pelo seu sabor e pela leveza dos legumes frescos que o acompanham.

Receita de Omelete de Forno com Legumes

Porções

4

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

30

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• 6 ovos

• 1/2 xícara de leite

• 1 abobrinha picada

• 1 cenoura ralada

• 1 tomate picado sem sementes

• 1 cebola picada

• Sal e pimenta a gosto

• Queijo ralado para gratinar (opcional)

Modo de Preparo

• Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180°C.
• Enquanto isso, em uma tigela, bata os ovos e misture o leite.
• Adicione a abobrinha, a cenoura, o tomate e a cebola.
• Tempere com sal e pimenta a gosto.
• Em seguida, despeje a mistura em uma forma untada.
• Se desejar, polvilhe com queijo ralado para gratinar.
• Asse por aproximadamente 20 minutos ou até que esteja dourado.

Dica do PAI:

• Antes de servir, decore com ervas frescas para um aroma especial.
• Além disso, uma salada verde é a companhia perfeita.
• Enfim, experimente servir com uma fatia de pão integral para um café da manhã reforçado.
• Em seguida, varie os legumes conforme a estação para diferentes sabores.
• Para uma opção mais leve, substitua o leite integral por leite desnatado.
• Sempre sirva quente para apreciar todo o sabor.
• Por último, uma pitada de orégano ou manjericão seco dá um toque especial ao prato.

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