Surpreenda-se! Arroz integral com camarão! Faça Hoje

Surpreenda-se! Arroz integral com camarão! Faça Hoje

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Surpreenda-se com esse delicioso Arroz integral com camarão! Apaixone-se! Faça Hoje!
Arroz integral com camarão
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Confira esta receita de Arroz integral com camarão! Uma receitinha top, pra vocês não dizerem que eu só atrapalho a dieta de vocês!

Tempo: 30min

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Rendimento: 4 porções

Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 400g de camarão
  • 2 dentes de alho
  • 4 colheres de azeite
  • 1 copo de arroz integral
  • 1/2 tomate
  • 1/2 cenoura grande
  • 1/3 de pimentão de sua preferência
  • 1 batata média cortada em cubos pequenos
  • 5 copos de água

Modo de Preparo

  • Primeiramente, cozinhe o arroz com os 5 copos de água e reserve;
  • Nesse meio tempo, corte todos os legumes em cubos pequenos;
  • Em seguida, refogue o alho no azeite, e assim que dourar, adicione o pimentão e deixe fritar um pouco;
  • Então, adicione os camarões, e deixe fritar por aproximadamente 10 minutos;
  • Logo depois, adicione 1 e 1/2 copo de água, e o restante dos ingredientes, com exceção da batata;
  • Agora, deixe cozinhar até que o tomate derreta um pouco;
  • Em seguida, adicione a batata, e deixe cozinhar até que amoleça;
  • Assim que, estiver pronto, desligue o fogo e misture tudo com o arroz cozido, mexendo bem;
  • Enfim, está pronto! Sirva em seguida.

Bom apetite!

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DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

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Agora, aproveite e compartilhe com sua família e sem dúvida, com amigos que gostam de cozinhar.

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