Torta de Liquidificador Vegetariana: Sabor Simples e Natural!
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Torta de Liquidificador Vegetariana: Sabor Simples e Natural!

Gostou da receita?
Delicie-se com uma Torta de Liquidificador Vegetariana, Rápida e Saudável!
Torta de Liquidificador Vegetariana
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Experimente a facilidade e o sabor com nossa Torta de Liquidificador Vegetariana, perfeita para qualquer hora!

A Maneira Mais Rápida e Saborosa de Se Alimentar Bem!

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Permita-se encantar por esta receita de torta de liquidificador vegetariana. Aliás, é uma opção prática, nutritiva e cheia de sabor, perfeita para quem busca uma alimentação saudável sem abrir mão do prazer de comer bem.

Enfim, esta torta é a escolha ideal para um jantar leve ou um lanche da tarde nutritivo. Com ingredientes simples e um modo de preparo descomplicado, ela prova que é possível sim ter uma refeição vegetariana deliciosa sem complicação. Quer aprender a fazer? Então venha descobrir como essa torta pode ser tão especial e versátil.

Receita de Torta de Liquidificador Vegetariana

Porções

8

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pessoas
Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

30

minutes
Modo Cozinhar

Habilite para manter a tela do seu dispositivo ligado

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Ingredientes

  • 1 xícara de leite vegetal (amêndoa, soja, coco, etc.)

  • 1/2 xícara de óleo vegetal

  • 2 xícaras de farinha de trigo

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

  • 1 xícara de legumes cozidos e picados (cenoura, ervilha, milho, brócolis)

  • 1 tomate picado sem sementes

  • 1 cebola picada

  • Cheiro-verde e temperos a gosto

  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  • Antes de tudo, pré-aqueça o forno a 180ºC e unte uma forma com manteiga e farinha.
  • No liquidificador, bata o leite vegetal, o óleo, a farinha de trigo, o fermento e o sal até obter uma mistura homogênea.
  • Depois disso, misture os legumes cozidos, o tomate, a cebola e os temperos à massa.
  • Em seguida, despeje a massa na forma untada.
  • Leve ao forno e asse por aproximadamente 25 minutos ou até que esteja dourada.
  • Finalmente, retire do forno e sirva quente ou fria.

Dica do PAI:

  • Primeiramente, sirva a torta em um prato bonito para realçar sua aparência.
  • Também, decore com folhas de manjericão ou salsinha para um toque de cor.
  • Afinal, uma salada verde é o acompanhamento perfeito para uma refeição leve.
  • Do mesmo modo, experimente adicionar uma camada de queijo vegetal ralado por cima antes de assar para uma crosta dourada.
  • Sempre que possível, varie os recheios para surpreender seu paladar com novos sabores.
  • Ao servir, considere oferecer molhos variados para incrementar.
  • Além disso, fatias de torta podem ser embaladas individualmente para um lanche prático.
  • Assim, você mostra que se preocupa com detalhes e com a experiência de quem vai degustar.
  • Por fim, lembre-se de servir a torta em temperatura ambiente para intensificar os sabores.

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