Aprenda a fazer Couve-flor ao alho e óleo!

Aprenda a fazer Couve-flor ao alho e óleo!

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Surpreendentemente fácil de fazer essa couve-flor ao alho e óleo! É deliciosa! Faça agora!
Couve-flor ao alho e óleo

Experimente essa receita deliciosa de couve-flor ao alho e óleo! Uma opção apetitosa e fácil de fazer, prepare hoje! Você vai adorar!

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Tempo: 30min

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Rendimento: 4 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes

  • 6 dentes de alho
  • 1 couve-flor
  • 1 fio de óleo ou azeite de oliva
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  • Antes de mais nada, lave e corte a couve-flor em pedaços;
  • Logo depois, em uma panela com água fervente, cozinhe a couve-flor por 10 minutos;
  • Logo após, escorra a água, e reserve;
  • Nesse meio temo, pique os alhos finamente e leve ao fogo com óleo;
  • Então, fique mexendo constantemente, para evitar que queimem, e retire quando estiverem dourados;
  • Em seguida, coloque a couve-flor em um refratário ou em tabuleiro de forno, polvilhe sal e jogue sobre ela o óleo com alho;
  • Então, misture bem e leve ao forno pré-aquecido a 200º, por cerca de 3 minutos, ou até dourar ligeiramente;
  • Aliás, para evitar que a couve-flor grude, coloque papel alumínio no refratário ou tabuleiro;
  • Enfim, está pronta! Sirva em seguida com o acompanhamento que mais goste.

Bom apetite!

Confira também:

DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

Veja também:

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