Hambúrguer de Frango com Salada: A Dupla Perfeita!

Explore o equilíbrio perfeito entre leveza e sabor com nosso Hambúrguer de Frango e Salada, ideal para uma refeição deliciosa e saudável.

Leveza e Sabor em Uma Mordida: O Hambúrguer que Conquista!

Primeiramente, trazemos a você a combinação perfeita de leveza e sabor: um suculento Hambúrguer de Frango acompanhado de uma salada fresca e crocante. Este prato é a escolha ideal para quem busca uma refeição nutritiva sem abrir mão do prazer.

Em segundo lugar, destacamos a simplicidade e o charme dessa receita. Facilmente preparada em casa, ela é a opção perfeita para inovar no cardápio do dia a dia. Quer sair da rotina na hora de preparar aqueles “lanchezinhos”? Vamos conferir a receita completa? Este hambúrguer de frango com salada promete trazer frescor e satisfação a qualquer momento.

Receita de Hambúrguer de Frango com Salada

Porções

4

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pessoas

Dificuldade

Fácil

Tempo de Preparo

30

minutes

Modo Cozinhar

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Ingredientes

• Para o Hambúrguer:

• 500 g de peito de frango moído

• 1 ovo

• 1/2 xícara de farinha de rosca

• 1 colher de chá de alho em pó

• Sal e pimenta a gosto

• Óleo para grelhar

• Para a Salada

• Folhas verdes variadas (alface, rúcula, espinafre)

• 1 tomate cortado em fatias

• 1/2 cebola roxa fatiada

• Vinagrete ou molho de sua escolha

Modo de Preparo

• Antes de mais nada, em uma tigela, misture o frango moído, o ovo, a farinha de rosca, o alho em pó, sal e pimenta até formar uma massa homogênea.
• Em seguida, modele a mistura em forma de hambúrgueres.
• Logo após, aqueça um pouco de óleo em uma frigideira e grelhe os hambúrgueres de cada lado até ficarem bem dourados.
• Enquanto isso, prepare a salada misturando as folhas verdes, o tomate e a cebola roxa em uma saladeira.
• Finalmente, sirva os hambúrgueres acompanhados da salada fresca, adicionando o vinagrete ou molho de sua escolha por cima da salada.

Dica do PAI:

• Primeiramente, considere servir o hambúrguer em um pão integral para uma refeição mais completa.
• Também, adicione queijo fresco ou queijo feta esmigalhado à salada para um toque de cremosidade.
• Do mesmo modo, para adicionar crocância, inclua sementes de girassol ou abóbora na salada.
• Igualmente, experimente adicionar abacate fatiado ao hambúrguer para uma dose extra de sabor e textura.
• Conforme seu gosto, um toque de molho pesto ou maionese de ervas no hambúrguer pode elevar o sabor.
• Além disso, oferecer opções de molhos caseiros pode personalizar a experiência de cada comensal.
• Por último, sirva a salada em uma travessa decorativa para destacar sua frescura e cor.

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