Prepare deliciosos Muffins diet! Você vai adorar!

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Gostou da receita?
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Sair da dieta? Nem pensar! Prepare deliciosos muffins diet! Bem simples e rápido de fazer, você vai adorar!
Muffins diet

Procurando um docinho pra comer e não sair da dieta? Prepare hoje deliciosos muffins diet, muito simples e fácil de fazer!

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Tempo: 50min

🔥 Não deixe de colocar seu E-mail abaixo e transforme suas refeições. Sua mente e seu corpo vão agradecer!

Rendimento: 16 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes

  • 200g de iogurte natural desnatado consistente
  • 1 ovo batido
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 2 colheres (sopa) de adoçante culinário
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 16 colheres (chá) rasas de geléia diet de morango
  • 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
  • 2 colheres (sopa) de margarina light sem sal amolecida
  • Margarina para untar
  • Farinha para polvilhar

Modo de Preparo

  • Antes de tudo, pré-aqueça o forno a 180º;
  • Agora, peneire os ingredientes secos, e reserve;
  • Nesse meio tempo, misture os ingredientes molhados;
  • Em seguida, junte todos os ingredientes e então, mexa até homogeneizar a massa, e reserve;
  • Agora, unte 16 forminhas para empadas tamanho médio, com margarina e farinha;
  • Em seguida, com o auxílio de uma colher, encha cada forminha com um terço da capacidade total;
  • Logo após, coloque uma colher (chá) rasa de geléia em cada uma;
  • Agora, complete as forminhas com a massa restante e posicione-as numa forma grande;
  • Em seguida, leve para assar em temperatura alta (200º), por 25 minutos;
  • Logo depois, espere amornar e desenforme;
  • Enfim, estão prontos! Sirva em seguida, ainda morno.

Bom apetite!

Confira também:

DICA DO PAI

COMO MEDIR LÍQUIDOS
Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida
Então, se você usar uma colher como ferramenta de medição,
preencha as bordas e não deixe transbordar.

COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS
Agora, coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara,
Por exemplo: Farinha de trigo, chocolate … Por fim, não amasse nem agite.
Assim, basta passar uma faca nele e logo depois para retirar o excesso.

COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA
Agora, para medir a manteiga, a margarina …
Então, em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara
e logo depois, utilize uma faca para limpar o excesso.

Veja também:

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