Refresque-se com o delicioso Smoothie de Manga e Maracujá! Uma bebida tropical rápida e saudável para energizar seu dia.
Desperte Seus Sentidos com o Smoothie Tropical de Manga e Maracujá!
Enfim, um refresco tropical que combina o sabor doce da manga com a acidez vibrante do maracujá. Além disso, esse smoothie de manga e maracujá é a bebida perfeita para dias quentes, trazendo uma onda de frescor e sabor.
Tempo de Preparo: 10 minutos
Rendimento: 2 porções
Nível de Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 1 manga madura, descascada e picada
- Polpa de 1 maracujá
- 1 copo de iogurte natural ou de coco (opcional)
- Gelo a gosto
- Mel ou adoçante natural a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- Antes de tudo, coloque a manga e a polpa de maracujá no liquidificador;
- Em seguida, adicione o iogurte e um pouco de gelo;
- Logo depois, bata tudo até obter uma mistura homogênea;
- Finalmente, adoce a gosto e sirva imediatamente.
Dicas
- Sirva em copos altos com uma rodela de limão na borda para um toque elegante;
- Decore com folhas de hortelã para um aroma fresco e atrativo;
- Para uma textura mais cremosa, adicione um pouco de banana congelada ao bater.
Bom apetite!
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DICA DO PAI
COMO MEDIR LÍQUIDOS: Antes de tudo, encha o copo medidor, xícara ou recipiente até a marca exigida. Se você usar uma colher como ferramenta de medição, preencha as bordas e não deixe transbordar.
COMO MEDIR OS INGREDIENTES SECOS: Coloque os ingredientes secos em um copo ou xícara, por exemplo. Farinha de trigo, chocolate … Não amasse nem agite. Basta passar uma faca nele para retirar o excesso.
COMO MEDIR A GORDURA SÓLIDA: Para medir a manteiga, a margarina … Em uma xícara e com uma colher, preencha todo o conteúdo da xícara e depois utilize uma faca para limpar o excesso.
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